Настойка для очищения организма

Без постоянной очистки организм засоряется и ослабевает, ведь во время жизнедеятельности во всех органах накапливается большое количество различных вредоносных элементов.

Комплексная очистка

Засоренность организма может проявиться как:

  • неожиданно плохое самочувствие;
  • проблемы со сном;
  • необъяснимая вялость;
  • головные боли.

Наладить работу органов и вернуть функциональность всего организма человека в норму помогут настои и отвары лечебных трав, так как действуют они многофункционально: очищается не просто один орган, а и вся выделительная система. Начинается комплексная чистка организма травами с очищения кишечника, а затем освобождаются от загрязнений печень, сосуды, почки, суставы, кожа и кровь.

Перед тем, как начать принимать травяные отвары или настои, нужно обязательно снизить нагрузку на выделительную систему. Для этого откажитесь от соленой, острой, жареной, сладкой и мучной пищи. Во время очистки организма травами питание также должно быть легким: большое количество овощей и фруктов, каши, которые содержат клетчатку (овсяная, перловая, гречневая), молочнокислые продукты, рыба и отварное куриное мясо.

Лечебные травы

Все травы для очищения организма полезно принимать, но наибольшую биологическую активность имеют те из них, которые растут в вашей климатической зоне. К травам, которые помогают вывести вредные вещества в домашних условиях, относятся:

  • крапива — она издавна известна как растение, помогающее чистить кровь. Она не только выводит шлаки, но и очищает организм от ядов и повышает выделение жидкости. Для этого нужно каждый день пить свежезаваренный чай из крапивы двудомной (свежей или сухой). Если вы не страдаете от отечности, то принимать такой чай можно в течение шести месяцев, но в день не более 4-х чашек.
  • одуванчик — в корне этого растения содержится особая горечь, которая повышает аппетит и стимулирует работу пищеварительной системы. Одуванчик оказывает слабительный и желчегонный эффект, улучшает метаболизм и положительно влияет на работу поджелудочной железы. Для очищения организма применяют различные части этой травы: цветки, стебли и траву. Употреблять одуванчик нужно только сырым.
  • хвощ полевой — является кладезем множества полезных минералов, эта лекарственная трава выводит из организма токсины и нормализует водно-солевые обмены. Принимать его лучше всего в виде отвара, который готовят из 200 граммов растения и 500 мл очищенной воды. Заварите хвощ, оставьте настаиваться на 2 часа, а готовый отвар пейте через 50 минут после еды не менее 3-х раз в сутки. Обратите внимание на то, что при нарушении функции почек, хвощ полевой можно использовать с целью очищения организма только после консультации с врачом.
  • бузина — сироп из этого растения поможет организму улучшить работу кишечника, очистить лимфу и повысить иммунитет. Для того чтобы приготовить сироп, нужно взять 15 больших соцветий бузины, положить их в трехлитровую банку, насыпать лимонной кислоты (30 грамм) и залить водой. В таком виде бузина должна простоять 2 суток, а потом жидкость сливают, процеживая, в кастрюлю, добавляют сахар в пропорции 1:1 и проваривают, пока не получится насыщенный карамельный цвет. Хранят сироп из бузины в стерилизованных емкостях, а пить его можно с чаем или как самостоятельное лекарство в день по 2-4 раза. Единственный его недостаток в том, что он противопоказан людям, больным сахарным диабетом.
  • сабельник болотный — отвар из этого растения помогает почистить лимфу и кровь, очистить суставы от солей и укрепить иммунитет. Готовят отвар из 50 гр измельченного растения и 1 стакана горячей воды, которые смешивают и на кипящей водяной бане держат 15 минут, потом охлаждают, процеживают, и оставшееся отжатое сырье доводят до объема 200 мл кипяченой водой. Принимают его по 25 грамм не менее 3-х раз в день.
  • Корень подсолнечника — характеризуется самым сильным действием при выведении солей в позвонках и суставах. Его можно использовать при желчекаменной и мочекаменной болезнях в виде отвара из 1 стакана дробленых корней подсолнуха и 3-х л воды. Смесь проваривают с момента закипания 5 минут, остужают и хранят в холодильнике. Выпить данный отвар нужно за три дня.
  • полынь — эта растение ускоряет в организме процесс обмена веществ, снимает все виды воспалительных процессов. Полынь рекомендуется принимать при болезнях печени, поджелудочной, кишечника, почек и желудка, почек. Для его приготовления нужно 100 грамм высушенной и тщательно вымытой полыни высушить и просеять через сито. В течение недели данное растение для очищения организма употребляют 3 раза в день в сыром виде приблизительно по половине чайной ложки, обильно запивая водой. Такой чисткой нельзя пользоваться беременным.
  • чистотел — популярен как средство, помогающее избавится от вредных веществ в организме, поскольку более доступного растения не найти: он растет повсюду. Принимают его в виде настоя. Для этого 1 ч. ложку без горки листьев чистотела заливают кипятком, потом настаивают не менее 1 часа и процеживают. Лучше всего пить настой по 20 грамм только перед едой 2-4 раза в сутки в течение 3-х дней.

Для очищения организма также можно использовать такие травы, как:

  • тмин, укроп и фенхель — растворяют слизь, за счет разбухания улучшают моторику кишечника и адсорбируют токсичные вещества;
  • ромашку, мелиссу, и мяту — регулируют в организме обмен веществ, обладают желчегонным эффектом.

Фитосборы

Настои и отвары из одного лечебного растения помогают провести курс очищения кишечника и частично почек и печени. Для того чтобы полноценно провести чистку всего организма лучше всего применять травяные сборы.

Например, для очищения почек вам понадобится по 5 ст. ложек листьев брусники, толокнянки и зверобой, по 1 ст. ложки семян петрушки и чистотела. Одну столовую ложку хорошо перемешанной смеси трав необходимо залить 250 мл теплой воды, 12 часов настаивать, прокипятить 12-16 минут на медленном огне, остудить и процедить. Принимают такую настойку до еды всего по 1/3 стакана три раза в день.

Провести очищение печени и почек поможет сбор из спорыша, хвоща полевого, почек березы, ромашки, душицы (по 5 ст.л.), кукурузных рылец (3-4 ст. л.). Столовую ложку перемешанного сбора нужно залить 600 мл воды (комнатной температуры) на ночь, а с утра прокипятить 5-7 минут. Принимается он по 70-80 мл и не более 3-х раз в день.

Очистить желудочно-кишечный тракт можно с помощью такого сбора трав, который содержит корень одуванчика, пустырник, бессмертник, ромашку, мяту, семена льна, пижму, лист сены, кору крушины и полынь. Нужно смешать в равных пропорциях все ингредиенты и залить одну столовую ложку смеси 250 мл кипятка. Потом дать настояться 30-45 минут, а пить необходимо такую смесь перед едой по ½ стакана.

Очень хорошо влияет на организм человека Тибетский сбор. В него входят бессмертник, цветы зверобоя, ромашка, берёзовые почки, корни и листья земляники. Этот лекарственный сбор:

  • очищает лимфу и кровь, сосуды, почки, кишечник и печень;
  • позволяет вывести соли и шлаки;
  • действует как общеоздоровительное средство;
  • способствует похудению;
  • очищает организм от холестерина;
  • улучшает обмен веществ.

Тибетский сбор можно принимать абсолютно в любом возрасте. Чтобы приготовить отвар для очищения организма, нужно взять по 100 грамм каждого ингредиента и перемолоть. Лучше всего будет готовить настой ежедневно из 2 столовых ложек измельченной смеси и 500 мл горячей воды. Он должен настояться 40 минут, потом его процеживают и принимают 3 раза в день по 250 мл не менее чем за 30-40 минут до еды. Этот отвар нужно пить в течение 2-х с половиной месяцев, но не более 1 раза в год.

Из лекарственных травяных сборов можно приготовить настойки, которые отлично справятся с очисткой кишечника:

  • по 5 ст. ложек листьев мяты (перечной) и подорожника, ромашки, по 1 ч. ложке чистотела, полыни, семян укропа и порошка сены смешать. Запарить 2 ст.л. трав 1 литром кипятка и оставить на 25-45 минут, затем процедить. Принимают его по ½ стакана как минимум за 20 минут до еды три-четыре раза в день.
  • перемешать по 1ч. ложке семян тмина и фенхеля, по 5 ст. ложек листьев мелиссы, тысячелистника, измельченных плодов шиповника и по 1 ст. ложке коры крушины, почек березы и соцветия бессмертника песчаного. Запарить 1 л горячей воды в посуде, которую можно закрыть, 2 ст.л. сбора и настаивать около часа. Принимать по ½ за полчаса до еды.
Поделись с другими

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Что еще почитать


Источник: http://woman-v.ru/travy-dlya-ochishheniya-organizma-2.html



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Рецепты настоек из чеснока для очищения организма. Счастливый билет Уход за макияжем винкс

Настойка для очищения организма Настойка для очищения организма Настойка для очищения организма Настойка для очищения организма Настойка для очищения организма Настойка для очищения организма Настойка для очищения организма Настойка для очищения организма